人生を生きていく中でテンションやモチベーションを上げていくのは初速を速める為には必要だとは思います。 そんなやる気を高める為に｢やる気ホルモン｣と言われる｢ドーパミン｣というのはとても重要になってきます ドーパミンを高めることには様々なメリット…

スマホの使い過ぎにより｢現代人は脳が退化している｣や｢幸せを感じづらくなっている｣という話はありますが、今回はそんなスマホと幸せホルモンのドーパミンの関係について説明していきます これは多くの人が気になる話題ですよね まず、ドーパミンというのは…