2024-08-25から1日間の記事一覧
最近流行りのNMNって効果ある！と色んなインフルエンサーが言ってますが今日はちょっとだけ物申したくて……。 結論から言うと、NMNが現時点では効果があるかどうか確実なことは言えないというのが答えです。 好き好んで買ってる人からは反感買いますが、ちょ…
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脳の老化
「歳をとると物覚えが悪くて……」一度は年上の人から聞いた事のあるフレーズですよね 一般的には脳の老化は「避けられない」ものだと思われがちですが、実は適切なケアと刺激によって、脳を若々しく保つことが可能なんですね 言ってしまえば「脳は老けない」…
